Сердце просит ходьбы
Во Всемирный день сердца на площади перед Домом профсоюзов прошел массовый старт по северной ходьбе.
Во Всемирный день сердца на площади перед Домом профсоюзов прошел массовый старт по северной ходьбе. Так поддержали коллеги корпоративную акцию в вековой юбилей Федерации.
Участников приветствовала председатель Федерации профсоюзов РБ Гузель Мирошниченко.…Со скандинавскими палками на Тропу здоровья встали как профессионалы, так и начинающие. С азами техники их познакомили инструкторы Клуба северной ходьбы «Твой ход».
– Приятно видеть, как активно поддерживают акцию профсоюзы. Желаю всем бодрого настроения и главное – сохранить здоровым сердце. Для этого нужно больше двигаться! Один из самых доступных видов активности – скандинавская ходьба, – обратилась к присутствующим председатель правления Региональной общественной организации «Искусство здоровья», координатор проектов Добровольного физкультурного союза в РБ Рима Шайдуллина.
– Уже через нескольких минут занятий подошла женщина и сказала, что хочет записаться в наши ряды. У нее расправились плечи, спина, она почувствовала бодрость. Северная ходьба активирует все системы организма, даже те, которые в повседневной жизни не задействованы, – поделилась инструктора Клуба северной ходьбы «Твой ход». Индира Квятковская.
Загорелся желанием и председатель Профессионального Союза работников образования Раиль Газизов.
– Буду учиться сам и посоветую коллегам. Заниматься физкультурой важно всем! Ведь здоровый преподаватель – здоровые студенты, уроки, лекции и качественные знания, – считает он.
Как никто за здоровый образ выступают Профсоюзы работников здравоохранения. Это движение одно из самых крупных в России, объединяет около 180 организаций, свыше 66 000 членов. А вместе со студентами и ветеранами около 90 000 человек.
– Учитывая, что в нынешнее нелегкое время нагрузка на здравоохранение увеличилась, медики перерабатывают, устают, мы особое внимание уделяем вопросам оздоровления работников нашей отрасли. Спартакиады, футбол, лыжные гонки, легкоатлетические состязания, волейбол – все в наших планах. Отдельное направление – профилактика эмоционального выгорания. Сегодня, во Всемирный день сердца участвовали в кардиокроссе, прошедшем при поддержке Министерства здравоохранения республики и кардиодиспансера в парке Аксакова. По статистике, заболевания сердечно-сосудистой системы занимают одну из лидирующих позиций. Влияют множество факторов: стрессы, несбалансированное питание, недосыпание. Поэтому сегодня просто необходимо еще раз напомнить всем, как важно заботиться о своем организме. Даже небольшая утренняя прогулка и пятиминутная зарядка – верный шаг к здоровью, – считает заместитель председателя Профсоюза работников здравоохранения РБ Илья Дмитриев.
Массовый старт среди любителей северной ходьбы проводится Добровольным физкультурным союзом в рамках всероссийской программы «Спорт – норма жизни» при финансовой поддержке Минспорта России. Инициатор акции – известная фигуристка, заслуженный мастер спорта Ирина Слуцкая.
Мария НИКОЛАЕВА.
Фото Риты ИШНИЯЗОВОЙ.
Последние новости
Заседание рабочей группы по соблюдению прав граждан на оплату труда
В республике обсуждены меры для улучшения ситуации с задолженностью по заработной плате.
Заседание административной комиссии в Сибае
Обсуждение 35 дел о административных правонарушениях.
Заседание административной комиссии в Сибае
Обсуждение административных правонарушений в городе
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Оренбурге, включая прогнозы на ближайшие дни и часы