Различия в симптомах депрессии у мужчин и женщин

Уфимский эксперт рассказала, как различаются симптомы депрессии у мужчин и женщин.

Одним из самых распространенных заболеваний на земле считается депрессия. Медицинский психолог высшей категории Республиканского нарколодиспансера Светлана Ганиева в беседе с UfaTime.ru рассказала, как различаются симптомы депрессии у мужчин и женщин.

«Мы наслышаны о депрессии у женского пола, но это не значит, что данное заболевание присуще лишь им. Мужчины тоже подвержены этому недугу, но дело в том, что в открытую они об этом не говорят и значительно реже прибегают к помощи психологов и психотерапевтов.»

По словам эксперта, изменения настроения у мужчин обычно расцениваются как расстройство личности, нарушение адаптации, болезненная зависимость, но не как депрессия. А значит, это может привести к суицидам и другим нежелательным последствиям.

Есть различия между тем, как проявляется депрессия у женщин и мужчин. Женская депрессия значительно ближе к классической картине, с проговариванием, озвучиванием проблемы в эмоциональной, чувственной сфере: они говорят о тревоге, безысходности, опустошенности, беспомощности. Женщины в такой период жалуются на изменение массы тела (могут набирать вес либо терять), чрезмерную плаксивость, могут испытывать боли в теле различной интенсивности, ищут поддержку у других.

«Другими словами, женская депрессия - это озвучивание своих жалоб и переживаний, тревожность и соматизация.»

Мужская же депрессия протекает диаметрально противоположно. У них преобладают симптомы апатии, алекситимии (затруднение в описании своих эмоций), моторная заторможенность, изменения в поведенческих реакциях. Наиболее яркие проявления - это враждебность, как вербальная, так и невербальная, атаки гнева. Помимо таких эмоционально-поведенческих симптомов у мужчин часто присутствует склонность к употреблению алкоголя или наркотических веществ, игромании, рискованному поведению (вплоть до правонарушений), усилению физических нагрузок.

По словам Светланы Ганиевой, выделяют следующие критерии мужской депрессии:

• агрессивность;
• приступы гнева;
• раздражительность;
• недружелюбность;
• враждебность по отношению к другим;
• склонность к упрекам;
• злопамятность;
• низкая толерантность к стрессам;
• склонность к рискованному поведению;
• поведение на грани социальной или законодательной нормы;
• зависимости: алкогольная, наркотическая, лекарственная;
• общая неудовлетворенность собой и собственным поведением;
• повышенная опасность суицида;
• агрессивное поведение;
• алекситимия (затруднения в передаче, словесном описании своего состояния).

С каждым годом количество случаев мужской депрессии растет, но мужчины до сих пор стараются замалчивать свое состояние, они пытаются самостоятельно решить свои проблемы, прибегая к деструктивным методам. Между тем значительно легче обратиться за помощью профессионалов, заключает Светлана Ганиева.